Coaching: Vereinbarkeit und work-life-balance am 11. und 18.12.2015


Beruf, Familie, Partnerschaft, Freizeit ? diese verschiedenen Lebensbereiche unter einen Hut zu bringen, ist zumeist anstrengend. Noch immer gibt es Frauen, die aufgrund der Karriere auf Kinder verzichten oder in die Teilzeitfalle geraten. Auch Männer übernehmen neben der Erwerbsarbeit zunehmend familiäre Betreuungs-und Pflegeaufgaben. Gleichzeitig sind die Bedingungen am Arbeitsplatz sowohl für Frauen als auch für Männer oftmals nicht vereinbarkeitsorientiert.


Die gestiegenen Anforderungen in der Arbeitswelt und oft auch der eigene Perfektionismus bringen das Leben zeitweise aus dem Gleichgewicht. Damit Beruf, Familie und Freizeit alle gleichermaßen zu ihrem Recht kommen können, ist es wichtig, die richtige Balance zu finden. Der Tag muss dafür nicht mehr Stunden haben. Mit den richtigen Strategien und Einstellungen lassen sich berufliche Anforderungen, familiäre Erwartungen und die eigenen persönlichen Wünsche durchaus miteinander vereinbaren. Dieses Einzelcoaching bietet einen Rahmen das eigene individuelle Modell zur Vereinbarkeit von Beruf und Familie zu erarbeiten.


Ziel des Coachings ist es, Klarheit über die individuellen beruflichen und persönlichen Wünsche und Ziele zu erlangen sowie erste Umsetzungsschritte zum Herstellen der Vereinbarkeit und einer besseren work-life-balance zu formulieren.


Das Coaching richtet sich an Frauen und Männer, die sich aktiv mit ihren persönlichen beruflichen und familiären Begebenheiten auseinander setzen wollen und bereit sind, über die bisher erlebten Grenzen hinaus zu denken, Ziele zu formulieren und sich auf den Weg dahin zu machen.

Leitung: Arite Heuck-Richter


Für das Coaching werden Einzeltermine zwischen 8 und 16 Uhr vergeben, die Teilnehmer_innenzahl ist begrenzt.


Anmeldungen bitte an: a.heuck_richter@yahoo.de