COACHING-ANGEBOT - Alle Plätze bereits vergeben!
Vereinbarkeit Beruf und Kindererziehung/ Pflege von Angehörigen
Wir freuen uns riesig über das große Interesse an dem Coaching-Angebot. Leider sind die Plätze auf 8 Teilnehmende begrenzt, so dass wir am Ende nicht allen Interessierten einen Platz bieten können. Wir schreiben natürlich jede Anmeldung auf eine Warteliste und freuen uns über Ihr Verständnis.
8 Coachingplätze bei Arite Heuck-Richter im SoSe 2024 (individuelle Terminvereinbarung) zu vergeben.
Zielgruppe: Wissenschaftliche Mitarbeitende der Philosophischen Fakultät, die sich aktiv mit ihren persönlichen beruflichen und familiären Begebenheiten und Pflichten auseinander setzen wollen und bereit sind, über die bisher erlebten Grenzen hinaus zu denken, Ziele zu formulieren und sich auf den Weg dorthin zu machen
Was erwartet Sie im Detail?
Beruf, Familie, Partnerschaft, Freizeit – diese verschiedenen Lebensbereiche unter einen Hut zu bringen, ist zumeist anstrengend. Noch immer gibt es Frauen und auch immer mehr Männer, die aufgrund der Karriere, sei es in der Wissenschaft oder außerhalb, auf Kinder verzichten oder in die Teilzeitfalle geraten. Auch eine Vereinbarung mit der Pflege von Angehörigen ist herausfordernd. Die Bedingungen am Arbeitsplatz sind oftmals nicht besonders vereinbarkeitsorientiert. Die gestiegenen Anforderungen in der Arbeitswelt und oft auch der eigene Perfektionismus bringen das Leben zeitweise aus dem Gleichgewicht. Damit Beruf, Familienpflichten und Freizeit alle gleichermaßen zu ihrem Recht kommen können, ist es wichtig, die richtige Balance zu finden. Der Tag muss dafür nicht mehr Stunden haben. Mit den richtigen Strategien und Einstellungen lassen sich berufliche Anforderungen, familiäre Erwartungen und die eigenen persönlichen Wünsche durchaus miteinander vereinbaren.
Dieses Einzelcoaching bietet einen Rahmen das eigene individuelle Modell zur Vereinbarkeit von Beruf und Familienpflichten zu erarbeiten und wie dieses praktisch umgesetzt werden kann.
Ziel: Klarheit über die individuellen beruflichen und persönlichen Wünsche und Ziele, erste Umsetzungsschritte zum Herstellen der Vereinbarkeit und besseren work-life-balance.
Inhalt
- Individuelle Analyse der Ressourcen und Prioritäten
- Entwicklung einer persönlichen Vision und individuellen Zielen der Vereinbarkeit von Beruf und Familienpflichten
- Erfolgreiche Strategien für die Umsetzung im Alltag
- Kenntnis über Entwicklung der Rollenbilder und Selbstreflektion zu eigenen Rollenerwartungen