Empowerment durch Bewegung, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung
für FLINTA* Studierende
07.07.2025 | Raum: Clubraum 1, Zentralmensa
FLINTA* WORKSHOP EMPOWERMENT DURCH BEWEGUNG SELBSTBEHAUPTUNG SELBSTVERTEIDIGUNG mit Birte Opitz (Berlin)
⇛ 10 - 17 Uhr: Workshop für Studierende (anrechenbar im Schlüsselkompetenzbereich)
Die Plätze sind begrenzt.
Anmeldungen bitte an: gleichstellung@phil.uni-goettingen.de
FLINTA* WORKSHOP EMPOWERMENT DURCH BEWEGUNG SELBSTBEHAUPTUNG SELBSTVERTEIDIGUNG mit Birte Opitz (Berlin)
⇛ 10 - 17 Uhr: Workshop für Studierende (anrechenbar im Schlüsselkompetenzbereich)
Die Plätze sind begrenzt.
Anmeldungen bitte an: gleichstellung@phil.uni-goettingen.de
Was erwartet Sie im Detail?
Der Workshop informiert die Teilnehmer*innen zu sexualisierter Diskriminierung und Gewaltund bekommen Strategien aufgezeigt, wie sie sich bei Gewalterfahrungen stärken können.Für viele weiblich (fremd)sozialisierte/gelesene Personen ist sexualisierte Diskriminierung undGewalt keine Ausnahmeerscheinung, sondern Alltagsrealität. Der Workshop vermittelt Informationen über sexualisierte Diskriminierung und Gewalt sowieStrategien, sich selbst vor oder nach Gewalterfahrungen zu stärken, miteinander zu vernetzenund zu solidarisieren. Wir werden mit Übungen aus der Körperarbeit und dem Tanz, sowie der feministischenSelbstbehauptung und Selbstverteidigung arbeiten, um das Vertrauen in die eigenenBedürfnisse und Grenzen zu stärken, diese zu kommunizieren und im Notfall auch körperlichverteidigen zu können. Ruhige Wahrnehmungsübungen und (Rollen)spiele bilden ebensoGrundlagen des Workshops wie unsere Kraft beim Boxen zu spüren und unsere Stimmen lauteinzusetzen.ES SIND AUSDRÜCKLICH ALLE KÖRPER WILLKOMMEN, EGAL MIT WELCHEN KÖRPERLICHEN VORAUSSETZUNGEN. ES SIND KEINE VORKENNTNISSE NÖTIG. BENÖTIGT WERDEN: BEQUEME KLEIDUNG, TURNSCHUHE, SOCKEN, YOGAMATTE /DECKE O. Ä. FÜRGEMÜTLICHKEIT, SNACKS BZW. MITTAGSESSEN UND AUSREICHEND ZU TRINKEN.