Ressourcenorientiertes Selbstmanagement und individuelles Zeitmanagement während der Promotion (GSGG)

Trainerin: Maja Eidmann-Weigle
Datum: Freitag, 6. Mai 2022, 9-16 Uhr
Ort: Konferenzraum der GSGG, Friedländer Weg 2, 37085 Göttingen

Der Workshop ist als Präsenzveranstaltung geplant. In diesem Fall gelten die Regelungen der Universität für Lehrveranstaltungen unter Pandemiebedingungen (zurzeit 3G).


max. 12 Teilnehmer*innen

Anmeldung hier
Veranstalterin: GSGG


Ressourcenorientiertes Selbstmanagement und individuelles Zeitmanagement während der Promotion

Während eines eintägigen Workshops können die Teilnehmer*innen ihre persönlichen Ressourcen aufspüren und bewusstwerden lassen, sowie ihre individuellen Zeit Pläne für ihre Promotionsphase und den dazugehörigen Alltag entwickeln. Der Workshop bietet einen theoretischen Input zum Thema persönliche Ressourcen und Zeitmanagement. Hauptaugenmerk soll auf der interaktiven Arbeit zwischen den Teilnehmer*innen liegen. Mit viel Praxisarbeit in Kleingruppen, erarbeiten die Teilnehmer*innen individuelle
Maßnahmen für ihre persönliche Strategie während der Promotion.

Themenschwerpunkte:

- Identifizierung der individuellen Lebenssituationen und Bedarfe
- Umgang mit Zeit und Planung von Zeit im Alltag. Praxisbezug herstellen
- Die individuelle Entwicklung von Zeitplänen und eigenen Ideen für ein gutes persönliches Zeitmanagement
- Priorisieren von Aufgaben, mit der Fragestellung, was ist den TN eigentlich wichtig, mit welchen gefühlten und realen Anforderungen haben sie zu tun?
- Erarbeitung und Bewusstmachung von eigenen Ressourcen
- Erarbeitung von Strategien für das persönliche Selbstmanagement
- Wie kann der Transfer der erarbeiteten Strategien in den Alltag nachhaltig gelingen? Individuelle und realisierbare Maßnahmen werden festgelegt